الثوم المحمص الفاصوليا البيضاء الحمص

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن يكون حمص الفاصوليا البيضاء بالثوم المحمص وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 554 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الشرقي الأوسط. مزيج من حبوب الكانيليني والطحينة والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي الثوم المحمص الفاصوليا البيضاء الحمص, حمص فول أبيض محمص بالثوم، و الفاصوليا البيضاء-الحمص الخرشوف مع الثوم المحمص.