الثوم الروبيان ينجويني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لينجويني الروبيان بالثوم. هذه الوصفة بيسكاتاريان تخدم 8 والتكاليف Serving 1.38 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 345 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك لينجويني والبقدونس والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو صلب. حاول الثوم الروبيان ينجويني - 6 نقاط, ينجويني مع الثوم والفلفل الأسود الروبيان، و لينجويني مع الفول الأخضر والروبيان والثوم الأخضر لوصفات مماثلة.