صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

التين واليانسون كلافوتيس

التين واليانسون كلافوتيس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب التين واليانسون كلافوتيس. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.93 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 375 سعرة حرارية. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز منزلق, عسل, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل محلية الصنع التين نيوتن, خبز التين كروستيني، و باليو اللوز التين الخبز السريع.