التونة تذوب على خبز الذرة

تذوب التونة على خبز الذرة هي وصفة جنوبية تقدم 6. حصة واحدة تحتوي على 445 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل 1 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل والمايونيز والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة جدا من 50%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا تذوب قلبك التونة تذوب, سلطة التونة الصحية واللذيذة والحقيقية يوم الأحد-لسلطة التونة ، تذوب، و التونة تذوب.