التوفو الحلو والحامض مع الخضار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التوفو الحلو والحامض مع الخضار. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والبصل والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل التوفو الحلو والحامض مع الخضار, كيف تطبخ: جلد التوفو النباتي البيضوي واللاكتو والخضروات المختلطة وبيض السمان مع الصلصة الحلوة والحامضة، و الخضروات الحلوة والحامضة ، وكيفية صنع الخضروات الحلوة والحامضة.