التوت والكريب كريم
وصفة التوت والكريب الكريمي يمكن أن ترضي شغفك بالبحر الأبيض المتوسط تقريبا 10 دقائق. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 2.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. إذا كان لديك التوت والقشدة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 28%. حاول التوت والكريب كريم, التوت ن كريم كريب، و نسيج التشيكية مليئة التوت وكريم لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في وعاء الجمع بين التوت والسكر وبخ من الليمون. إرم للجمع.
انتشار 2 ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة على كريب. قمة مع 1/4 من خليط التوت. تطوى إلى أرباع وتقدم مع التوت كوليس. كرر مع المكونات المتبقية.
في الخلاط ، اخلطي جميع المكونات. عملية حتى تصبح ناعمة.
صب من خلال غربال ناعم لإزالة البذور ووضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.