التوت البري البرتقال الكعك

قد تكون فطائر التوت البري البرتقالية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 192 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز ، قشر البرتقال ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل حقا الكعك التوت البري البرتقال, فطائر التوت البري والبرتقال، و التوت البري البرتقال الكعك.