صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

التقليدية البريطانية الثدي

التقليدية البريطانية الثدي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأطباق البريطانية التقليدية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 74 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، وصلات السجق الإفطار ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول التقليدية البريطانية الأمومة الأحد كعكة سيمنيل, رصدت ديك! التقليدية البريطانية على البخار الفاكهة الإسفنج الحلوى، و سوندريد الطماطم الصودا الخبز الثدي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع 2/3 كوب حليب وماء في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف وميكروويف لمدة 30 ثانية ؛ يجب أن يكون الخليط فاترا.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
2
رشي الخميرة والسكر فوق خليط الحليب الدافئ واتركيه حتى يصبح رغويا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
3
ينخل الملح مع الدقيق في وعاء كبير. اخلطي خليط الخميرة برفق بالشوكة ، ثم اسكبيها فوق الدقيق ؛ امزجي بملعقة خشبية حتى تتشكل العجينة ، ثم اعجن العجينة برفق بيديك. تشكل العجينة على شكل كرة وتوضع في وعاء مزيت بالزيت. غطيها بمنشفة شاي واتركي العجين يتضاعف حجمه ، حوالي 90 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
هانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانوهانتس® صلصة الطماطم مع الريحان والثوم والأوريجانو
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
4
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط وقم بتسخينه مسبقا إلى 425 دولارا واو لكمة العجين وتقسيمه إلى 8 أجزاء. شكليها في أشكال بيضاوية ، وضعيها على صينية الخبز ، مع ترك أكبر مساحة ممكنة بينهما. غطيها بغلاف بلاستيكي ، مع التأكد من أن الغلاف يلامس العجين لمنع تكون الجلد.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
لكمةلكمة
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
اتركه يرتفع لمدة 15 دقيقة إضافية.
6
إزالة غلاف بلاستيكي ، ثم فرشاة قمم وجوانب من الأبواق مع الحليب ملعقة المتبقية ، ويرش بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
7
اخبزيها حتى تنتفخ الصدور وتصبح ذهبية ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
أخرجه من الفرن واتركه ليبرد على الرف. أفضل يوم يتم فيه صنعها ولكن يمكن تخزينها في كيس بلاستيكي أو حاوية مغطاة في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى يومين. يسخن في فرن 350 دولار لمدة 5 دقائق لتحديث. استخدم الكعك للسندويشات.
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف