التفاح التوت البري الإسكافي

قد يكون الإسكافي التفاح والتوت البري وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 315 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر وتوابل فطيرة اليقطين والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 33%. وصفات مماثلة تشمل التفاح التوت البري الإسكافي, التفاح التوت البري الإسكافي، و التوت البري والتفاح الإسكافي.