التخسيس العالم الأرز الهندي

وصفة التخسيس العالم الأرز الهندي جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 190 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك البازلاء والحمص وبذور الفينيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل التخسيس الحمص ودية العالم, الأرز الرائب (الأرز الهندي مع اللبن)، و الأرز الهندي.