صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

البيض الكعك ساندويتش

البيض الكعك ساندويتش
البيض الكعك ساندويتش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 401 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك الكعك والجبن والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول ساندويتش سلطة البيض الصحي, البحر الأبيض المتوسط الإنجليزية الكعك ساندويتش، و شطيرة لحم الخنزير والبيض والجبن على الكعك الإنجليزي لوصفات مماثلة.