البيرة والشيدر فوندو
البيرة وشيدر فوندو قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين والكيتون النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. إذا كان لديك جبن أمريكي ونشا ذرة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول البيرة والشيدر فوندو, فوندو بيرة وشيدر، و شيدر الألمانية والبيرة فوندو لوصفات مماثلة.
تعليمات
افركي قاع وجوانب وعاء الفوندو المعدني الثقيل * بنصف الثوم ؛ تجاهل الثوم. في وعاء الفوندو ، اخلطي البيرة والمرق. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء معا.
أضف خليط نشا الذرة في تيار مستمر إلى خليط البيرة مع التحريك بملعقة مطاطية مقاومة للحرارة أو ملعقة خشبية. كوك ويقلب حتى سميكة وشمبانيا. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يقلب تدريجيا في الجبن المبشور مع التحريك بعد كل إضافة حتى يذوب الجبن.
ضع وعاء الفوندو فوق موقد الفوندو.
قدميها على الفور مع العناصر المطلوبة للغمس. الرمح البند مع شوكة فوندو أو سيخ خشبي; تراجع في خليط الجبن, يحوم إلى معطف. (فوندو سوف رشاقته كما يحمل على الموقد.) يجعل 6 إلى 8 حصص.
ملاحظة: إذا كنت ترغب في استخدام وعاء فوندو السيراميك ، وإعداد فوندو في قدر متوسطة الحجم على النحو الوارد أعلاه من خلال الخطوة
نقل خليط الجبن إلى وعاء من السيراميك والاستمرار وفقا لتوجيهات في الخطوة 3.