البوظة النابولية
البوظة نابولي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 218 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كعكة طعام ملاك ورقائق شوكولاتة وزبادي الفانيليا الخالي من الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعك نابولي, نابولي راجو، و دجاج نابولي.
تعليمات
ضع 1 كوب شرائح الفراولة في وعاء من خلاط كهربائي ؛ تغطية وعملية حتى تصبح ناعمة.
ضع 1/4 كوب من رقائق الشوكولاتة في كيس بلاستيكي صغير بسحاب ، واسحقها بمطرقة لحم أو دبوس لف.
قطع 4 (1-اوقية (الاونصة) شرائح الملاك كعكة الغذاء.
رشي هريس الفراولة بالتساوي على 4 أطباق ، وضعي شرائح الكيك فوق المهروس. أعلى كل مع 1/3 كوب الزبادي المجمد ، ويرش كل مع 1 ملعقة طعام رقائق الشوكولاته سحقت.