البنجر المشوي مع البوراتا وخل بذور الخشخاش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البنجر المشوي مع صلصة البوراتان وخل بذور الخشخاش. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 351 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 66 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البنجر الطفل والزيت النباتي والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول البنجر المحمص مع صلصة البندق والبوراتا, سلطة فارو مع البنجر المحمص والجرجير وصلصة بذور الخشخاش، و الجريب فروت-صلصة الخل بذور الخشخاش لوصفات مماثلة.