البنجر المحمص مع صلصة الزبادي الشبت

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون البنجر المحمص مع صلصة الزبادي بالشبت وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 54 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 وجد الناس هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك البنجر والأعشاب الشبت واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول البنجر المحمص مع صلصة اللبن الزبادي, البنجر المحمص مع صلصة النعناع واللبن، و سمك السلمون المشوي مع صلصة الشبت واللبن لوصفات مماثلة.