البنجر المحمص مع الخل البلسمي والثوم والزعتر
البنجر المحمص مع الخل البلسمي والثوم والزعتر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مزيج من الخل البلسمي والثوم والبنجر المحمص وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بطاطس محمصة بالزعتر مع الخل البلسمي, البروكلي المحمص بالثوم مع الخل البلسمي، و شرحات مع الخل البلسمي والزعتر والبطاطا المهروسة البارميزان.