صعوبةسهل
جاهز27 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة36
مجلة

البلطي المخبوز

البلطي المخبوز
قد يكون البلطي المخبوز وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. ل Serving 15.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1596 سعرة حرارية, 175 جرام بروتين، و 82 جرام دهون. هذه الوصفة هي صحي جدا. قد يحتوي قسم النصائح أدناه على بعض المعلومات التي يمكن أن تعزز النتيجة. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل والدقيق والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك توت العليق بالزبدة الصفراء مع زبدة الفول السوداني كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل www.foodista.com. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: البلطي المخبوز, البلطي المخبوز، و البلطي المخبوز.