البلطي الحار والحامض مع صلصة الراوند الزنجبيل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البلطي الساخن والحامض مع صلصة الراوند الزنجبيل. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 178 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، ذخيرة الذواقة المحمص الزنجبيل الأرض ، ذخيرة الذواقة ملح البحر الصقلي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور السمسم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز السمسم والموز كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شوربة ساخنة وحامضة, البلطي والجزر، و سمك السلمون مع كومبوت الراوند الزنجبيل.