صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

البلد-خبز محمص لحم الخنزير والبيض

البلد-خبز محمص لحم الخنزير والبيض
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 25 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والبيض المطبوخ جيدا وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل هاواي لحم الخنزير والجبن المتزلجون, طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن، و طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
أضيفي البصل الأخضر وزيت الزيتون والملح معا في مقلاة جيلي رول.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
زيت الزيتونزيت الزيتون
جيليجيلي
لفةلفة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد في مقلاة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
4
قطع البصل إلى قطع بطول 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
5
انتشار 2 ملعقة صغيرة. المايونيز على كل من 4 شرائح خبز العجين المخمر المحمص.
المكونات سوف تحتاج
خبز العجين المخمرخبز العجين المخمر
مايونيزمايونيز
انتشارانتشار
6
طبقة كل مع ربع البصل الأخضر ؛ 1 بيضة مطبوخة ، مقطعة إلى شرائح ؛ وإذا رغبت في ذلك ، 1 ملعقة كبيرة. لحم الخنزير البلد. ضعي الكمية المطلوبة من جبنة البارميزان المبشورة حديثا.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
البصل الأخضرالبصل الأخضر
البلد لحم الخنزيرالبلد لحم الخنزير
البيضالبيض

المعدات