صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

أفضل من أي وقت مضى قذرة الأحبة

أفضل من أي وقت مضى قذرة الأحبة
أفضل الأحبة قذرة من أي وقت مضى قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.15 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 627 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ظرف لحم بقري مفروم ، وكعك همبرغر ، وفلفل حلو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كان 29 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة), لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين)، و قذرة الأحبة.

تعليمات

1
ضع مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يمزج اللحم المفروم في المقلاة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عصا زبدة غير مملحة أو سمن1 عصا زبدة غير مملحة أو سمن
2
يضاف البصل والفلفل والكرفس ويطهى حتى يصبح طريا. ضجة في حساء الطماطم والكمون المطحون وصلصة رسيستيرشاير والملح والفلفل. مغرفة اللحوم على الكعك همبرغر; أعلى مع الجبن الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
كعكة همبرغركعكة همبرغر
كمون مطحونكمون مطحون
حساء الطماطمحساء الطماطم
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
الصنوبر المحمصالصنوبر المحمص
1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 فلفل أحمر، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شريحة لحم نيويورك مزدوجةشريحة لحم نيويورك مزدوجة
(مثل PAN®)(مثل PAN®)
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة