البقلاوة اليونانية

قد تكون البقلاوة اليونانية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 165 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الشرقي الأوسط. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. إذا كان لديك الجوز المطحون والقرفة المطحونة وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 8%، وهو قابل للتحسين. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تحميل اغريقي, المعكرونة اليونانية، و المقبلات اليونانية.