البقان مضغ

البقان مضغ هو نباتي وصفة مع 24 حصص. هذا هور دي مازا له 306 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك زبدة ودقيق ذاتي الارتفاع وبقان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي تكساس البقان مضغ, إم آند إم تشويز، و مضغ الزنجبيل.