البطيخ مع الفانيليا جرانيتا واللبن الحمضيات
البطيخ سكت مع الفانيليا جرانيتان والحمضيات الزبادي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.21 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من 2 الشمام والزنجبيل والفانيليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جرانيتا الحمضيات, خوخ الفانيليا المسلوق مع الزبادي المخفوق، و سكت البطيخ جرانيتا.
تعليمات
في قدر صغير ، يمزج الماء مع السكر وحبوب الفانيليا وبذورها ويترك على نار خفيفة حتى يذوب السكر.
السماح لتبرد. تخلصي من حبة الفانيليا وقلبي في عصير الليمون.
نقل الخليط إلى طبق الخبز الضحلة وتجميد لمدة 2 ساعة ، واثارة مع شوكة كل 30 دقيقة ، حتى غرانيتا خفيفة وثلجية.
انقل الجرانيتا إلى وعاء بلاستيكي وقم بتغطيته وتجميده.
في وعاء كبير ، يمزج عصير البرتقال مع السكر وعصير الليمون والزنجبيل والنعناع وقشر الليمون ويقلب حتى يذوب السكر.
إضافة كرات البطيخ واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 ساعة أو الثلاجة بين عشية وضحاها.
في كوب صغير قابل للميكروويف ، رشي الجيلاتين على الماء واتركيه حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق. الميكروويف على طاقة عالية لمدة 10 ثوان ، فقط حتى يذوب الجيلاتين. في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الزبادي مع السكر والعسل وقشر البرتقال والجيلاتين ويقلب حتى يصبح ناعما. برد زبادي الحمضيات حتى يتماسك ، حوالي 30 دقيقة.
صفي كرات البطيخ وضعيها على الزبادي. تسكب الجرانيتا في الأعلى وتقدم على الفور.