البطاطس لحم الخنزير المقدد التجزئة
قد يكون تجزئة البطاطس ولحم الخنزير المقدد مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 240 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبطاطا الذهبية يوكون والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد البطاطس التجزئة, لحم الخنزير المقدد والبطاطا التجزئة، و سمك السلمون ولحم الخنزير المقدد والبطاطا التجزئة.
تعليمات
في مقلاة ثقيلة ، اطهي لحم الخنزير المقدد حتى يصبح هشا.
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية.
إزالة جميع ولكن 1 ملعقة كبيرة من الدهون والعودة المقلاة على نار عالية.
أضف البطاطس والبصل الأخضر الأبيض (في حالة الاستخدام) والثوم والملح والفلفل و 1/4 كوب ماء. جلب ليغلي.
غطيها ، خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة حتى تنضج البطاطس ، من 8 إلى 10 دقائق.
إضافة لحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع. يطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق أخرى.
يرفع عن النار ويزين بالبصل الأخضر (في حالة الاستخدام) ويقدم.