صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البطاطا ملفوفة لحم الخنزير المقدد

البطاطا ملفوفة لحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس الملفوفة بلحم الخنزير المقدد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 374 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير المقدد, خبز البطاطس, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس ملفوفة باللحم المقدد مع غمس كازو بلانكو, بطاطس ملفوفة بلحم الخنزير المقدد مع صلصة العسل، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة البطاطا المحمصة مع هاريسان أيولي لوصفات مماثلة.