البطاطا النيبالية والطماطم والكاري البازلاء

البطاطا النيبالية, الطماطم والبازلاء الكاري هو وصفة الهندية التي تخدم 1. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 718 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 30 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك كزبرة مطحونة وكمون مطحون وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي كاري القرنبيط النيبالي, سلطة الطماطم والأفوكادو والخيار مع صلصة الفيتان والليمون اليوناني، و البطاطا والطماطم والبازلاء الكاري.