صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

البطاطا المهروسة بالزنجبيل

البطاطا المهروسة بالزنجبيل
تتطلب البطاطا المهروسة بالزنجبيل ما يقرب من 25 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 225 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ويليامز سونوما. مزيج من تبس. الزبدة ونصف ونصف والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الزنجبيل متبل البطاطا الحلوة المهروسة, البطاطا الحلوة المهروسة مع الزنجبيل والهيل والعسل، و بطاطس مهروسة قديمة الطراز-اصنع بطاطس مهروسة منزلية الصنع في المنزل ، فمن السهل القيام بذلك باستخدام هذا لوصفات مماثلة.