البطاطا الحلوة-مثلثات كوتيجا مع جيلي تشيلي الأحمر

البطاطا الحلوة-كوتيجا مثلثات مع الأحمر شيلي هلام قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 165 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل والبطاطا الحلوة ذات اللحم البرتقالي وأغلفة فطيرة باللحم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا الحلوة والكينوا والكوتيجا, البطاطا الحلوة والبصل الأحمر وكوتيجا ستاكس، و البطاطا الحلوة المهروسة والتفاح وكوتيجا كويساديلا لوصفات مماثلة.