البطاطا الحلوة المقرمشة

البطاطا الحلوة المقرمشة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 487 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك رقائق جوز الهند ورقائق الفلفل الحار وجارام ماسالا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. حاول بطاطا حلوة منتشرة أو بطاطا حلوة هاسلباك {نادي سري}, بطاطس مهروسة مقرمشة، و بطاطس جراتان مقرمشة لوصفات مماثلة.