البرتقال-روزماري الدجاج
قد يكون الدجاج البرتقالي روزماري مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.11 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح الكوشر والبرتقال وإكليل الجبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول روزماري-الدجاج البرتقالي, البرتقال روزماري الدجاج، و البرتقال-روزماري الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
صر قشرة من نصف البرتقال لقياس 2 ملاعق صغيرة.
قطع نصف البرتقال إلى أرباع.
يمزج قشرة البرتقال والزبدة والمكونات التالية 4 (من خلال الثوم) في وعاء صغير. (احتياطي النصف البرتقالي المتبقي لاستخدام آخر.)
إزالة وتجاهل حوصلة الطائر والرقبة من الدجاج. تقليم الدهون الزائدة. بدءا من تجويف الرقبة ، قم بفك الجلد من الثدي وأعواد الطبل عن طريق إدخال الأصابع ، ودفع بلطف بين الجلد واللحوم. فرك نصف خليط الزبدة تحت الجلد خففت. افركي خليط الزبدة المتبقي على سطح الدجاج. رفع نصائح الجناح صعودا وأكثر من الخلف; الثنية تحت الدجاج.
ضع القطع البرتقالية في التجويف.
ضعي الدجاج ، بجانب الثدي لأعلى ، على رف صغير مغطى برذاذ الطهي.
ضع الرف داخل طباخ كهربائي بطيء 5 لتر.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات أو حتى يتم إدخال مقياس حرارة في الجزء اللحمي من سجلات الفخذ
إزالة الدجاج من طباخ بطيء.
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة. تجاهل الجلد.