البرتقال النعناع طين
يتطلب طين البرتقال والنعناع حولها 5 ساعات و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 163 سعرة حرارية. إذا كان لديك سكر وعصير برتقال مركز وأوراق نعناع إضافية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 57 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي البرتقال النعناع طين, مانجو-نعناع-رم طين، و المانجو والنعناع ليميد طين.
تعليمات
في قدر 4 لتر ، سخني السكر و 3 أكواب من الماء و 3/4 كوب من أوراق النعناع حتى الغليان. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة 2 دقيقة. بارد 1 ساعة لمزج النكهات.
سلالة واحتياطي السائل. في حاوية الفريزر اللافلزية ، اخلطي السائل المحفوظ والماء المتبقي ومركزات عصير البرتقال ومركزات عصير الليمون ؛ تجميد حتى الاتساق طين.
لخدمة, ملعقة حول 2/3 كوب خليط طين في كل كوب خدمة; صب 1/3 كوب الصودا النادي على كل.