البرتقال الجزرة تجديد
البرتقال الجزرة تجديد هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 95 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اندفاعة من الملح وعصير الجزر وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 79%. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الجزر والتفاح والزنجبيل تجديد, الليمون البرتقال تجديد، و البرتقال كريم تجديد.
تعليمات
ضع أول 6 مكونات في إبريق كبير ؛ يقلب بمضرب.
يضاف عصير الجزر ويقلب حتى يمتزج.
يزين بأغصان النعناع إذا رغبت في ذلك.