البحر الأبيض المتوسط بيسون المتزلجون

قد يكون المتزلجون البيسون البحر الأبيض المتوسط مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 218 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كعك بريوش وصلصة مارينارا وزعفران الساق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بيسون المتزلجون, بيسون المتزلجون، و المتزلجون البيسون مع حبوبا لوصفات مماثلة.