البامية المقلية مع طلاء البارميزان المقرمش

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون البامية المقلية مع طلاء البارميزان المقرمش وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 304 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 19 دقيقة. مزيج من جبنة البارميزان والزيت والبامية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل البامية المقلية مع طلاء البارميزان المقرمش, بامية مقلية مقرمشة، و بامية مقلية مقرمشة.