البازلاء المفاجئة الحارة مع الفيتا

البازلاء المفاجئة حار مع فيتان هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز وأوريجانو وكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الفجل والفيتا المفاجئة البازلاء, عشاء وعاء واحد: الروبيان مع الجرجير ، فيتان والسكر المفاجئة البازلاء، و الروبيان المقرمش والتوابل مع البازلاء المفاجئة.