صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

الباذنجان والنعناع بروشيتا

الباذنجان والنعناع بروشيتا
وصفة الباذنجان والنعناع بروشيتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 453 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 8 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. توجه إلى المتجر والتقاط الملح الخشن والفلفل المطحون والبصل والباذنجان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة هي الباذنجان مع النعناع بروشيتا, الباذنجان بروشيتا، و الباذنجان بروشيتا.