الانتشلادا
الإنتشلادا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 304 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.02 دولار لكل وجبة. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 59 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الجبن ولحم البقر المفروم وصلصة بيكانتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الانتشلادا فيرديس كون بافو (الأخضر شيلي تركيا الانتشلادا), الانتشلادا دي بولو (الانتشلادا الدجاج)، و إنتشلادا الدجاج (إنتشلادا دي بولو).
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
يطهى اللحم البقري في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بنيا جيدا.
اسكب أي دهون. ضجة في 1/2 كوب صلصة و 1 كوب جبن.
انتشار 1/2 كوب صلصة في 13 س 9 س 2 بوصة صحن الخبز.
ملعقة حول 2 خليط اللحم ملعقة أسفل وسط كل التورتيا.
نشمر ونضع جانب التماس لأسفل في طبق جاهز. أعلى مع الصلصة المتبقية والجبن.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة حتى تذوب الجبنة. يجعل 10 إلى 12 الإنتشلادا.