الأناناس اليام خبز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خبز الأناناس. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 835 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك قشر الليمون وجوزة الطيب والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل خبز لحم الخنزير والأناناس, أمي (تقريبا) لا خبز الساحات الأناناس، و فطيرة جبن أناناس بدون خبز.