صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الأرز على الطريقة الجنوبية الغربية

الأرز على الطريقة الجنوبية الغربية
الأرز على الطريقة الجنوبية الغربية هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 222 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من النقانق الحارة ، طماطم هانت الصغيرة ، 1 علبة (24 أونصة لكل منهما) صلصة المعكرونة الحارة والحارة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كرات اللحم على الطريقة الجنوبية الغربية, دجاج مضغوط على الطريقة الجنوبية الغربية، و سلطة البطاطس على الطريقة الجنوبية الغربية لوصفات مماثلة.