الأرز البري زوب

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الأرز البري. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 12 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 333 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة. مزيج من لحم الخنزير المقدد ، نصف ونصف كريم ، مرق الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز, حشو الأرز البري مع الفطر البري، و الأرز البري وكعك الأرز البني مع خرقة الخضار المحمصةù.