الأرز البري بيلاف

الأرز البري بيلاف هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك البازلاء الثلجية والجزر المقطوع جوليان والفجل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو مذهل. حاول الأرز البري بيلاف, الأرز البري بيلاف، و الأرز البري بيلاف لوصفات مماثلة.