الأرز الاسباني

قد يكون الأرز الإسباني مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من ملح الكوشر والطماطم المعلبة والأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء أرز مكسيكي (أرز إسباني), كيف: الأرز الاسباني، و أرز إسباني قليل الدسم لوصفات مماثلة.