الآسيوية التفاح الزنجبيل سلطة الكرنب
قد يكون سلو التفاح والزنجبيل الآسيوي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على ملح وفلفل كوشير وزيت زيتون وتفاح جراني سميث وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلو آسيوي مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني, سلو آسيوي مع صلصة الزنجبيل والفول السوداني، و سلو الملفوف الآسيوي مع صلصة الريحان والزنجبيل.
تعليمات
قم بتشغيل الخلاط وأثناء تشغيله ، أضف واحدا تلو الآخر من خلال أنبوب التغذية والخل والزنجبيل الطازج والثوم والبقدونس والمايونيز ، واخلطهم معا حتى تتكون عجينة ناعمة. مع استمرار تشغيل الطاقة ، اسكب زيت الزيتون في تيار رفيع من خلال فتحة تغذية الخلاط. ضبط التوابل مع الملح والفلفل,
إرم معا التفاح والملفوف والبصل ، ويقلب في ما يكفي من خلع الملابس لمعطف. أضعاف بلطف في معظم أسافين الطماطم ، حجز بعض للتزيين. تذوق وضبط التوابل (الملح والفلفل) إذا لزم الأمر.
قدميها مبردة ومزينة بأوتاد طماطم محفوظة مع الصلصة المتبقية على الجانب.