اروز كون هابيشويلاس روساداس جيساداس (أرز مع فاصوليا وردية مطهية)

اروز كون هابيشويلاس روساداس غيساداس (الأرز مع الفاصوليا الوردية مطهي) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 250 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من مرق الدجاج أقل الصوديوم ، والكزبرة ، والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل هابيشويلاس غيساداس, يخنة الفاصوليا (هابيشويلاس غيساداس)، و الأرز والفاصوليا (مورو دي هابيشويلاس).