ارتفعت التوت متبل

ارتفعت التوت متبل هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 2.38 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من العليق والسكر البودرة والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ارتفعت و متبل الشوكولاته الساخنة, ارتفعت ومتبل الجريب فروت بالتاس، و عصير التفاح المتبل (والمرتفع) .