ادامامي مع صلصة شو
ادامامي مع صلصة شو هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 170 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على تشيلي دي أربول وزيت كانولان وعشب الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول ادامامي في صلصة كونغ باو, رافيولي وإدامامي في صلصة البارميزان، و سلمون ميسو محمر مع صلصة ادامامي لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف الاسكالوب والروبيان ، عملية على حد سواء بشكل منفصل في الطعام المعالج لأجاد وختم. أو يمكن تقطيعها باليد. بدءا من الاسكالوب ، ضعه في الزيت واطهيه حتى يصبح لونه بني فاتح ، صفيه. تواصل مع هذا الإجراء مع; جمبري, الكراث, ثوم, سيرانو شيلي. عندما يحين الوقت لطهي بروسسيوتو ، وهذا سوف يستغرق وقتا أطول قليلا كما كنت تريد أن تجعل هذا حتى هش تقريبا كما هو الحال مع لحم الخنزير المقدد.
إضافة المكونات المتبقية وتخلط جيدا.
هذا هو الأفضل إذا ما استخدمت في اليوم التالي حتى يتسنى لجميع النكهات قد تأتي معا. يمكن عمل هذه الوصفة بكميات كبيرة واستخدامها في تواريخ لاحقة. يمكن تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 1 شهر. يمكن أيضا تجميدها.
* ملاحظة كوك: في وعاء صلصة كبيرة على نار متوسطة الحرارة إضافة زيت الكانولا. سيتم قلي كل مكون أو تقديمه في هذا القدر. في كل مرة يتم فيها طهي أحد المكونات ، يجب تصفيته تماما من الزيت وإعادة الزيت إلى الوعاء للدفعة التالية. احرص على عدم حرق أي شيء لأنك سترغب في استخدام الزيت في المنتج النهائي لإضافة نكهة. إذا تم حرق أي شيء ثم هذا سوف تضفي نكهة مريرة. بعد طهي كل عنصر يمكن خلطها في وعاء مشترك.
في وعاء من الماء المغلي ، بلانش ادامامي ، سلالة. في مقلاة ووك / مقلي مع كمية صغيرة من زيت الطهي ، اقلي ادامامي المطبوخ مع المكونات المتبقية وقلبي بقوة.