صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

إدامامي ديب

إدامامي ديب
ادامامي ديب هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 75 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك فاصوليا كانيليني ، وخل الأرز ، والملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا ديب, تراجع الدجاج انتشيلادا، و بيمنتو الجبن تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع جميع المكونات في محضر الطعام ، وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
قدميها على الفور أو غطيها واتركيها تبرد.

المعدات