أومليت فرن سويسري

يمكن أن تكون عجة الفرن السويسرية هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض التي كنت تبحث عنها. تتكون هذه الوصفة من 6 حصص تحتوي كل منها على 187 سعرة حرارية و 11 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون . مقابل 78 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 9% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك السكر والبصل والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 28% . هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. تشمل الوصفات المماثلة عجة سويسرية رول أب ، ولحم الخنزير والعجة السويسرية ، وعجة سويسرية وسجق مخبوزة .