أوريكتشيتي مع سجق الدجاج والسبانخ

أوريكتشيتي مع سجق الدجاج والسبانخ قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 403 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بصل وثوم وجبن ريكوتا سلاتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو أمر جيد. حاول سجق الديك الرومي والسبانخ, بيستو أوريكتشيتي مع وصفة سجق الدجاج، و أوريكتشيتي مع نقانق الدجاج وراب البروكلي لوصفات مماثلة.