أمي خبز الدجاج المقلي والمرق
أمي خبز الدجاج المقلي والمرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 58 جرام دهون، وما مجموعه 807 سعرة حرارية. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والدجاج ومكعب مرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج المقلي مع المرق عموم, دجاج-ستيك مقلي ومرق، و دجاج مقلي باللبن مع المرق لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقع الدجاج في الحليب لتغطية لمدة 20 إلى 30 دقيقة. رش طبق خبز (طبق يستوعب جميع قطع الدجاج بشكل مريح في طبقة واحدة) برذاذ زيت نباتي غير لاصق.
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
ضعي الزبدة في طبق الخبز وسخنيها في الفرن حتى تذوب الزبدة.
اخلطي الدقيق والتوابل معا في كيس ورقي أو كيس بلاستيكي (بحجم 1 جالون). هز كل قطعة من الدجاج في الدقيق المتبل.
ضعي قطع الدجاج ، على جانب الجلد لأسفل ، في طبق الخبز.
اخبزيها لمدة 20 دقيقة. اقلب الدجاج واخبزه لمدة 20 دقيقة إضافية أو حتى ينضج تماما ومقرمش.
يرفع الدجاج ويوضع جانبا في مكان دافئ.
البصل الأخضر والفطر في المرق على نار متوسطة عالية ، حتى تصبح طرية.
اخلطي الدقيق المتبل مع الحليب أولا حتى لا ترى أي كتل.
اخفقي خليط الحليب في البصل والفطر المقلي. تذوق وأضف مكعب المرق ، إذا رغبت في ذلك (قد ترغب في استخدام حليب إضافي إذا قمت بذلك). تغلي حتى سميكة إلى الاتساق المفضل. ضعيها في طبق المرق وقدميها بجانب الدجاج المخبوز.